Только один вид хлеба и много картофеля: на какой диете сидит принцесса Мэри

Крoнпринцeссa Дaнии 47-лeтняя Мэри вoспитывaeт двoиx дeтeй и рядoм этoм успeвaeт слeдить зa свoeй внeшнoстью и здoрoвьeм. Кoрoлeвскaя oсoбa oстaeтся в xoрoшeй фoрмe, пoтoму чтo нeoбxoдимo плaну здoрoвoгo питaния – дaтскoй диeтe.

Тaкaя рaциoн прeдпoлaгaeт низкoe пoтрeблeниe углeвoдoв и высoкoe прeдмeт пoлeзныx жирoв, пишет Express. В их числе орехи, протеид, семена, а также включены корнеплоды и золотисто-желтый хлеб.

Отмечается, что инфанта Мэри ест только Вотан сорт хлеба, много жирной рыбы, корнеплоды, а не иначе, много картофеля.

Видео дня

“Прислуга, живущие в Дании, обычно едят сильнее рыбы, особенно жирной, такой-сякой(-этакий) как лосось, и меньше мяса, нежели при типичной западной диете. В “датской диете” ударение делается на высококачественное мяско, когда его едят, и получи и распишись нежирные варианты”, – рассказала диэтик Линди Коэн.

По ее словам, датская диэта разрешает делать перекусы с фруктов и ягод, которые богаты полезными антиоксидантами.

“Золотисто-желтый хлеб также содержит солидно больше клетчатки, чем кипень вид. Он может защищать здоровье. Датская диета что греха таить разумна. Вместо того, (для того сосредотачиваться на отказе с продуктов, упор делается в более здоровую пищу”, – сказала Линди.

Симпатия добавила, что датчане мало-: неграмотный боятся кушать картофель, потому как даже этот овощ может водиться полезным. Однако в датской диете маловыгодный допускается картофель в виде хрустящих пластинок, зажаренных получай масле.

“Датчане больше любят печеный геофит или домашний картофельный латук посевной, чем картофельные оладьи неужели чипсы”, – подытожила диетврач.

Коротко о знаменитости:

  • Принцесса Дании – Мэри – родилась в 1976 году в Париже. Получила начальное организация в школе-интернат Виллар-заумь-Оллон ( Швейцария), а после училась для факультете экономики в Женевском университете.

  • Возлюбленная владеет французским, датским, английским, итальянским, испанским языками.

  • В 2008 году вышла замуж вслед Иоахима, принца Датского и получила шейх-уль-ислам принцессы Датской, графини Монпеза.

  • В следующем году у туман родился сын Хенрик Карлушка Иоахим Ален. В 2012 году у принцессы Марии и принца Йоакима родилась дочурка Афина Маргарита Франсуаза Черемисы.

Комментарии и пинги к записи запрещены.

Комментарии закрыты.